바쁜 현대인들은 당뇨의 많은 초기 경고 신호를 무시하고는 합니다. 하지만 조금만 주의를 기울이면 당뇨 위험 신호를 조기에 감지하고 대응할 수 있습니다. 오늘은 당뇨의 초기 증상, 간단한 자가진단 방법, 그리고 고위험군 대상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 당뇨 초기증상 당뇨병의 초기 증상은 다뇨, 다식, 다음 등으로 요약할 수 있습니다. • 다뇨(多尿): 평소보다 소변을 자주 보게 됩니다. • 다식(多食): 평소보다 음식을 더 많이 섭취하게 됩니다. • 다음(多飮): 평소보다 물을 많이 마시게 됩니다. 2. 간단하게 당뇨 자가진단 하는 법 당뇨 위험 신호를 스스로 판단할 수 있는 간단한 자가진단 항목은 다음과 같습니다. ①다리에 쥐가 자주 난다. ②손발톱이 약해져서, 빠지거나 갈라진다. ③갑자기 비염..