모바일 신분증이란 신분증을 개인 스마트폰에 안전하게 저장하여 편리하게 사용할 수 있는 신분증을 말합니다.지난 5월 20일부터 요양기관 본인확인 강화제도가 시행됨에 따라 이제는 병원에 방문할 때를 비롯해 은행을 가거나 공공기관을 방문할 때도 신분증을 지참하는 것이 필수가 되었습니다.하지만 요즘엔 삼성페이, 애플페이 등 각종 모바일페이의 사용으로 지갑을 소지하고 다니는 사람들이 많이 없어 신분증을 소지하는 것이 귀찮고 번거로운 일이 되어 가고 있습니다. 이럴 때 휴대폰에 모바일 신분증을 등록해 놓으면 따로 지갑을 챙길 필요가 없어지고, 분실의 위험에서도 벗어날 수가 있게 됩니다.오늘은 휴대폰에 주민등록증을 등록하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 모바일 신분증 장점, 활용 예  요양기관 본인 확인 강화제도란? ..

신청하러 가기 오늘 보지않기경기도의 청년기본소득에 대해 들어본 적 있으신가요? 경기도는 청년의 사회적 안전망을 확장하고 경제적 부담을 덜어주기 위해 이 정책을 시행하고 있습니다. 청년기본소득은 일정 요건을 충족하는 청년들에게 분기마다 지원금을 제공하여 안정적인 사회 진입을 도와줍니다. 이번에 시작되는 2분기 신청 내용을 확인하셔서 지급 대상이 되는 분들은 분기별 25 만원씩 최대 100만 원의 혜택을 잡으시길 바랍니다.또한 24살이 유지되는 기간에는 신청기간을 놓쳐 받지 못한 이전 분기 미지급분에 대한 소급신청도 가능하니 경기도에 거주하시는 청년들은 최대 100만 원의 혜택을 놓치지 마세요!!※ 청년기본소득이란?행복추구, 삶의 질 향상, 건강 수준 향상 등 청년의 사회적 기본권 보장을 위하여 경기도와 ..

두통은 굉장히 흔한 증상인 데 반해 한번 발생하면 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다. 그 원인 또한 매우 다양해서 하나로 짚어내기 힘든데요, 스트레스부터 그야말로 다양한 환경적 요인이 언급되고는 합니다. 자주 두통을 겪는다면 만성 두통을 의심해볼 수 있는데, 매번 약을 먹는 게 꺼려진다면 식품으로 두통 완화의 효과를 기대해 볼 수 있는데요,오늘은 평화로운 일상을 방해하는 두통 완화에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다 1. 두통 완화에 좋은 음식  • 아몬드 아몬드에는 트립토판이 풍부합니다. 이 성분은 기분을 좋게 하는 세로토닌의 분비를 돕는 아미노산입니다. 또한 아몬드에 함유된 마그네슘은 근육과 혈관을 완화하는 작용을 하고, 살리신이라는 성분은 진통 억제 효과도 있어 특히 긴장성 두통에 효능을 나타냅니다.여기..

바쁜 현대인들은 종종 고혈압의 초기 증상들을 쉽게 놓치고 지나가게 됩니다.고혈압의 초기 증상에는 여러 가지가 있지만 그중에서도 고혈압성 두통은 가장 대표적인 증상 중 하나입니다.오늘은 고혈압과 두통의 관계, 고혈압성 두통의 증상 및 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  1. 고혈압과 두통의 관계 고혈압은 혈관에 지속적으로 높은 압력을 가함으로써 뇌 주변 혈관에 영향을 미칩니다. 이로 인해 혈관이 손상되거나 혈류가 제한될 수 있으며, 이는 고혈압성 두통의 주요 원인 중 하나입니다. 장기간에 걸친 고혈압은 뇌졸중과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로, 고혈압성 두통은 이러한 위험을 알리는 중요한 신호로 해석될 수 있습니다.  2. 고혈압성 두통의 증상  고혈압성 두통은 주로 혈압이 급격히 상승했..